Информация о фильме
Название: Комплекс упражнений для различных групп мышц
Оригинальное название: Комплекс упражнений для различных групп мышц
Год выхода: 2008-2011
Жанр: фитнесс

О фильме: Подборка простых упражнений для наращивания мышц, укрепления здоровья и поддержания себя в тонусе. Не требует сложных снарядов и инструментов. Авторы наглядно посредством 3D анимации показывают, какие именно мышцы выполняют работу во время упражнения, объясняют технику дыхания. Присутствует голосовое сопровождение в виде диктора с синтезированным компьютерным голосом (на английском языке). Все надписи также на английском языке.

Перевод терминов:
abs - пресс.
adductor - бедро.
arms - руки.
biceps - бицепс.
buttocks - ягодицы.
calf - икра.
chest - грудь.
dumbbell - гантели.
back muscles - мышцы спины.
legs - ноги.
forearm - предплечье.
hamstring - задняя часть бедра.
lower back - поясница.
neck - шея.
quadriceps - квадрицепс (передняя мышца бедра).
shoulders - плечи.
stability ball - надувной снаряд для фитнесса.
triceps - трицепс (нижняя мышца плеча).

Выпущено: USA
Продолжительность: 02:14:30
Озвучивание: Оригинальное








Файл
Формат: MPEG-4
Качество: WEBRip
Видео: AVC, 16:9, 4:3, 29,970 fps, 352~1665 kb/s (в релизе присутствует два типа видео)
Аудио: AAC, 44,1 kHz, 61,3 - 91,3 kb/s (2 ch)
Размер: 1.09 Gb