ხუთშაბათი, 28.03.2024, 15:09
GIAKO.UCOZ.COM
მთავარი რეგისტრაცია შესვლა
       თქვენ შემოხვედით როგორც სტუმარი · ჯგუფი "Guests"მოგესალმები, სტუმარი · RSS

Yandex  |  Facebook  |  YouTube  |  Google  |  PHOTOSHOP ONLINE  |  ONLINE თამაშები   

   პროგრამები  |  თამაშები PC - (Games for Windows)  |  თამაშები - Xbox 360  |  თამაშები - PSP  |  თამაშები - Nintendo DS  |  სურათები  |  სურათები - ანიმაციური  | მუსიკა  |  მულტფილმები  |  მხატვრული ფილმები  |  დოკუმენტური ფილმები  |  ვიდეოგაკვეთილები  |  ONLINE მუსიკა
გახდი საიტის მომხმარებელი და ისარგებლე უპირატესობით, დარეგისტრირებული მომხმარებლისათვის ნებისმიერი სიახლე სრულიად ხელმისწვდომი და აბსოლიტურად უფასოა
თხოვნა–დახმარება
ნავიგაცია
პროგრამები
თამაშები - (Games for Windows)
თამაშები - Xbox 360
თამაშები - PSP
თამაშები - Nintendo DS
სურათები - ანიმაციური
მუსიკა
მულტფილმები
მხატვრული ფილმები
დოკუმენტური ფილმები
ვიდეოგაკვეთილები
ONLINE მუსიკა
PHOTO ალბომი
წერილი ADMIN–ს
გამგზავნის სახელი *:
გამგზავნის E-Mail *:
წერილის თემა:
შეტყობინების ტექსტი *:
უსაფრთხოების კოდი *:

 
მთავარი » 2010 » აგვისტო » 6 » Гавайские танцы (Hula Workout for Beginners with Kili)
21:33
Гавайские танцы (Hula Workout for Beginners with Kili)
http://www.a-world-music-instruction-videos.com/WebStore/NJ/images/Kili-Island-Girl-Basic-Hula-Front.jpg



48 мин 41 сек



Описание:
Урок слегка модернизированного гавайского танца для начинающих и тренировка для всего тела в одном флаконе. Сначала всё не так сложно как кажется: танец состоит из всего лишь 7 основных движений, их последовательность и есть танец Hula Rock Mama, который разучивается в этой программе. Затем всё не так просто как кажется: в каждом движении задействованы и бёдра, и ноги, и живот, и даже руки, а в середине программы много прыжков. Чтобы движения получились правильно, нужно обладать некоторой пластичностью и координацией. Заканчивается программа прогонкой танца без комментария и растяжкой. Приятная музыка, загорелая мускулистая девушка, красивейший тропический пейзаж. Закадровый комментарий несколько скучноват, к тому же на английском языке. Но как урок это видео со своей задачей справляется - учимся танцевать и становимся стройнее.
















Гавайские танцы (Hula Workout for Beginners with Kili)

Alien Shooter 2 - Conscription (2010/ENG)
ყურადღება!გადმოსაწერი ლინკების სანახავად გთხოვთ გაიაროთ /რეგისტრაცია/ ან /ავტორიზაცია/
კატეგორია: ვიდეოგაკვეთილები | ნანახია: 348 | დაამატა: gia | რეიტინგი: 0.0/0
სულ კომენტარები: 0
კომენტარის დამატება შეუძლიათ მხოლოდ დარეგისტრირებულ მომხმარებლებს
[ რეგისტრაცია | შესვლა ]
Copyright MyCorp © 2024
ფორუმი
პრესა/TV
კვირის პალიტრა
ინტერპრესნიუსი
ასავალ–დასავალი
პოსტსკრიპტუმი
რეზონანსი
ალია
ბანკები და ფინანსები
რუსთავი 2
პირველი არხი
მაესტრო
პალიტრა TV
აჭარის ტელევიზია
TV25
Аргументы и факты
РИА НОВОСТИ
Вести
Коммерсанть
EUROSPORT
FOOTBALL ONLINE
РТР-Планета
НТВ
RUTUBE
ШАНСОН ТВ
NATIONAL GEOGRAPHIC
BBC World(ENG)
BBC(RUS)
DISCOVERY
TOP სიახლეები
არქივი
Copyright MyCorp © 2024
Кто on-line
Кто нас сегодня посетил